$(document).ready(function() {
    $("div.menu h1").text("Show Menu").toggle(
    function() {
        $(this).text("Hide Menu").next("div").show("slide", { direction: "up" }, 250);
    },
    function() {
        $(this).text("Show Menu").next("div").hide("slide", { direction: "up" }, 250);
    });
});